КАК ВЫБРАТЬ БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК?

Домашняя беговая дорожка - отличная идея для людей, которые не любят бегать на морозе или в смоге.

Каждый из нас хочет круглый год быть в хорошей форме, не проводя все свободное время в фитнес-клубах. Компактная домашняя беговая дорожка может стать отличным решением. Но как его выбрать, чтобы он служил нам долго?

На что обращать внимание при выборе беговой дорожки?

Беговая дорожка – идеальное оборудование для домашнего спортзала, которое можно купить на сайте Genaufit.ru. Почему не стоит хранить его в подсобке дома, вы можете проверить здесь. Перед покупкой беговой дорожки стоит рассмотреть типы, имеющиеся на рынке. Они различаются в основном своей конструкцией, используемыми технологиями и способом работы. Вот наиболее важные особенности беговой дорожки, на которые следует обратить внимание перед покупкой.

Размер беговой дорожки и беговой поверхности

Беговые дорожки обычно представляют собой крупногабаритное тренировочное оборудование, однако на рынке есть модели меньшего размера, обычно предназначенные для домашнего использования. Стоит перед покупкой проверить, подойдет ли рассматриваемая нами конкретная модель в нашей квартире или доме и будет ли обучение на ней комфортным. Важно то, что, несмотря на меньшие габариты всего устройства, беговое полотно было достаточно длинным и широким. Размеры ремня доступны в самых разных вариантах, поэтому выбирать его стоит по своим индивидуальным параметрам, таким как рост или вес. Чем вы выше, тем длиннее ваш шаг и вам понадобится беговое полотно большего размера. Стоит искать беговые дорожки с хорошим соотношением размера бегового полотна и размера всей беговой дорожки. Technogym предлагает беговую дорожку MyRun,

Амортизаторы беговой дорожки

Важно, чтобы беговая дорожка имела встроенные амортизаторы, которые разгрузят суставы во время бега или ходьбы, делая тренировку еще более безопасной. Система амортизации снижает удары и дополнительно увеличивает комфорт суставов во время упражнений. Так что стоит приобрести хорошую беговую дорожку с такой системой.

Консоль в беговой дорожке

Консоль показывает основную информацию о вашей тренировке: скорость, расстояние, время и сожженные калории. На рынке доступны простые модели экранов, а также более продвинутые в техническом отношении модели с доступом в Интернет, Skype, приложениями или со встроенными программами обучения. Перед покупкой стоит определиться, что нам больше подходит, будь то простая приставка с базовыми функциями или более продвинутая, которая разнообразит наше обучение.

Максимальная скорость и наклон беговой дорожки

Если вы заботитесь о производительности, обратите внимание на параметры максимальной скорости и настройки угла беговой дорожки. Система наклона позволяет поднимать или даже опускать беговую дорожку ниже уровня 0 °. Благодаря этому механизму вы сожжете больше калорий и укрепите мышцы ног, ягодиц и живота даже более эффективно, чем при беге или ходьбе на горизонтально расположенном беговом полотне. Максимальная скорость часто различается в зависимости от марки и модели, поэтому стоит поинтересоваться, какова ее стоимость.

Устойчивость беговой дорожки

Стабильность движения зависит от веса беговой дорожки и размеров основания тренажера. Чем тяжелее устройство, тем более устойчива конструкция и обеспечивается плавность хода. Размер основания беговой дорожки также имеет большое значение, а также невозможность сложить устройство, особенно беговое полотно, после тренировки. Любая беговая дорожка, которую нельзя сложить, будет намного более устойчивой и надежной, чем беговая дорожка, которую можно сложить.

Аксессуары для беговой дорожки

На первый взгляд незначительные вещи, такие как место для бутылки с водой или место для смартфона, облегчают использование беговой дорожки. Перед покупкой устройства убедитесь, что в нем есть такие решения. В конце концов, дьявол кроется в деталях.

Боковые поручни

Домашняя беговая дорожка, хотя и меньше по размеру, должна быть устойчивой и иметь боковые направляющие. Было бы хорошо, если бы ручки были из нескользящего материала, за которые можно было бы держаться во время бега или ходьбы.

Максимальный вес пользователя на беговой дорожке

Выбирая домашнюю беговую дорожку, также обратите внимание на максимальный вес, разрешенный пользователем. Некоторые модели, особенно маленькие, могут быть рассчитаны на людей с разным весом, например, менее 100 кг. Выбирайте беговую дорожку в соответствии с вашим весом и ростом, что гарантирует вам безопасность и стабильность во время тренировки.

Проверенный поставщик

На что следует обратить внимание при поиске подходящей беговой дорожки – это проверенный поставщик. Это гарантирует высокое качество используемых материалов, а значит, вы знаете, что оборудование прослужит вам долгие годы. Кроме того, производитель или поставщик должен предоставить вам профессиональную установку устройства и его обслуживание. Обратите внимание на гарантию на беговую дорожку, на что она распространяется и на какой срок предоставляется.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Внутренняя и наружная IP-камера – важнейшие характеристикиВнутренняя и наружная IP-камера – важнейшие характеристики

Домашний мониторинг больше не роскошь. Более того, для его установки и эксплуатации необязательно вызывать бригаду специалистов. Эти изменения были внесены с помощью IP-технологии: IP-камера – это устройство, которое предлагает интуитивно понятное управление

Стоит ли покупать газонокосилку?Стоит ли покупать газонокосилку?

КАК РАБОТАЕТ РОБОТ-КОСИЛКА? Косилки-роботы по-прежнему представляют собой новую категорию садового оборудования, которая в последние годы получает широкую поддержку. К их основным преимуществам можно отнести экономию нашего времени, потому что робот косит